Kuan Jiang 2021/09/17 訓練日誌 | Marathon's World

Kuan Jiang 新北市
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5.7 km | 00:51:02 | 08:56/km

日期: 2021-09-17 19:20 - 卡路里: 430 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 10'35" / 08'07" / 07'52" / 07'17" / 07'51" / 13'10" /

基本訓練

9月累積里程 : 169.15 km

好市多MERRELL涼鞋累積 : 3755.2 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'35"	00:10'35"
2	08'07"	00:18'42"
3	07'52"	00:26'34"
4	07'17"	00:33'51"
5	07'51"	00:41'42"
5.7	13'09"	00:51'03"

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