王英泰 2021/09/16 訓練日誌 | Marathon's World

王英泰台南
ID 469320

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6.3 km | 00:41:41 | 06:36/km

日期: 2021-09-16 20:12 - 卡路里: 391 Cal - 平均步頻: 175 - 溫度: 29°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 06'12" / 05'59" / 07'09" / 06'47" / 06'39" / 06'43" / 06'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'06"

(06'06")

06'07" (+00'05")

996 / 996

2

06'05"

(12'11")

06'02"

1006 / 2002

3

07'09"

(19'20")

07'07" (+01'05")

1004 / 3007

4

06'47"

(26'07")

06'44" (+00'42")

1006 / 4013

5

06'39"

(32'46")

06'38" (+00'36")

1000 / 5013

展開計圈分析

9月累積里程 : 103.47 km

母子鱷魚 BN68__21-3-19 累積 : 1999.1 km

Android - HUAWEI INE-LX2 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	05'59"	00:12'11"
3	07'09"	00:19'20"
4	06'47"	00:26'07"
5	06'39"	00:32'46"
6	06'43"	00:39'29"
6.3	06'07"	00:41'25"

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