Helin Lo 2015/04/16 訓練日誌

Helin Lo 台中
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Helin Lo

10.2 km | 00:55:36 | 05:25/km

日期: 2015-04-16 18:47 - 地點: 潭雅神 - 卡路里: 581 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 46%

Pace: 05'04" / 05'34" / 05'21" / 05'31" / 05'33" / 05'43" / 05'19" / 05'33" / 05'17" / 05'18" / 05'33" /

4月累積里程 : 115.10 km

NlKE STRUCTURE 17 累積 : 1552.2 km

GPX 上傳 | 9 years ago

鄭安鈞, 李明書和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'04"	00:05'04"
2	05'34"	00:10'38"
3	05'21"	00:15'59"
4	05'31"	00:21'30"
5	05'33"	00:27'03"
6	05'43"	00:32'46"
7	05'19"	00:38'05"
8	05'33"	00:43'38"
9	05'17"	00:48'55"
10	05'18"	00:54'13"
10.2	05'32"	00:55'36"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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