MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
陳士弘
台中
ID 108610
344 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
陳士弘
27.0 km
|
01:26:26
|
18.7 km/h
日期:
2015-04-17 15:52
-
總爬升:
564 m
-
卡路里:
826 Cal
-
溫度:
29°C
-
濕度:
49%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'45"
(02'45")
21.95 (-19.91)
1002 / 1002
2
02'13"
(04'58")
27.07 (-14.79)
999 / 2001
3
03'59"
(08'57")
15.06 (-26.80)
999 / 3001
4
02'55"
(11'52")
20.81 (-21.05)
1006 / 4008
5
02'45"
(14'37")
21.82 (-20.04)
998 / 5006
展開計圈分析
6
03'03"
(17'40")
19.78 (-22.08)
1001 / 6007
7
03'34"
(21'14")
16.82 (-25.04)
996 / 7004
8
04'55"
(26'09")
12.29 (-29.57)
1006 / 8010
9
05'42"
(31'51")
10.53 (-31.33)
998 / 9008
10
06'38"
(38'29")
9.11 (-32.75)
1006 / 10015
11
05'24"
(43'53")
11.18 (-30.68)
1004 / 11020
12
02'06"
(45'59")
28.80 (-13.06)
1007 / 12028
13
02'06"
(48'05")
28.35 (-13.51)
991 / 13019
14
03'32"
(51'37")
17.06 (-24.80)
1001 / 14021
15
02'19"
(53'56")
26.47 (-15.39)
1020 / 15042
16
01'32"
(55'28")
39.56 (-2.30)
1002 / 16044
17
01'32"
(57'00")
38.71 (-3.15)
988 / 17033
18
01'28"
(58'28")
41.86
1019 / 18053
19
02'12"
(01:00'40")
27.27 (-14.59)
998 / 19051
20
03'22"
(01:04'02")
18.00 (-23.86)
1006 / 20058
21
02'37"
(01:06'39")
22.93 (-18.93)
998 / 21056
22
03'14"
(01:09'53")
18.65 (-23.21)
1005 / 22061
23
02'41"
(01:12'34")
22.36 (-19.50)
998 / 23059
24
02'33"
(01:15'07")
23.53 (-18.33)
999 / 24059
25
04'51"
(01:19'58")
12.59 (-29.27)
1016 / 25076
26
03'34"
(01:23'32")
16.82 (-25.04)
996 / 26072
27
02'54"
(01:26'26")
19.05 (-22.81)
916 / 26988
4月累積里程 :
365.45 km
giant defy c3
Android - Sony C6602 上傳
| 9 years ago
呂明潤
,
Allen
和其他
55
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
21.8
-3.8 %
2
27.1
-2.5 %
3
15.1
3.0 %
4
20.6
4.4 %
5
21.8
4.0 %
6
19.7
-8.2 %
7
16.8
10.0 %
8
12.2
7.0 %
9
10.5
17.1 %
10
9.0
9.9 %
11
11.3
6.1 %
12
27.5
-4.0 %
13
29.0
-9.4 %
14
17.1
8.0 %
15
25.7
-1.6 %
16
38.3
-8.6 %
17
39.1
-2.7 %
18
41.9
-6.4 %
19
28.6
-11.7 %
20
17.7
3.7 %
21
22.5
-1.6 %
22
18.8
-2.3 %
23
22.4
-1.2 %
24
23.7
-2.0 %
25
12.5
5.9 %
26
17.1
3.4 %
27.0
18.7
5.4 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:31:21
|
06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:27:53
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:16
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:53
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:08
|
05:26/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:23
|
05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:45
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:33
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:17
|
04:52/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:28
|
06:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:26:53
|
05:22/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:19:01
|
18:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:51
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
|
01:36:35
|
06:53/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.5 km
|
01:05:32
|
06:13/km
王聖欣
上傳了新日誌
13.0 km
|
01:11:36
|
05:30/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
35.5 km
|
04:37:45
|
07:48/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :