4.7 km | 00:27:06 | 05:46/km日期: 2015-04-18 16:55 - 卡路里: 278 Cal - 總步數: 4472 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 66%
Pace: 05'13" / 05'46" / 07'12" / 04'47" / 06'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'11" (+00'38") | 401 / 401 | 169 / 113 |
| 2 | | 05'14" (+00'41") | 406 / 807 | 174 / 109 |
| 3 | | 05'13" (+00'40") | 402 / 1209 | 176 / 108 |
| 4 | | 05'35" (+01'02") | 389 / 1599 | 174 / 102 |
| 5 | | 06'06" (+01'33") | 406 / 2006 | 167 / 97 |
| 6 | | 05'58" (+01'25") | 398 / 2404 | 175 / 95 |
| 7 | | 09'45" (+05'12") | 404 / 2809 | 103 / 99 |
| 8 | | 04'33" | 391 / 3200 | 183 / 119 |
| 9 | | 04'45" (+00'12") | 406 / 3607 | 185 / 113 |
| 10 | | 05'01" (+00'28") | 394 / 4002 | 180 / 110 |
| 11 | | 05'53" (+01'20") | 404 / 4406 | 175 / 96 |
| 12 | | 06'04" (+01'31") | 279 / 4686 | 171 / 95 |
4月累積里程 : 88.41 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'13" | 00:05'13" |
| 2 | 05'46" | 00:10'59" |
| 3 | 07'12" | 00:18'11" |
| 4 | 04'47" | 00:22'58" |
| 4.7 | 06'01" | 00:27'06" |
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