9.4 km | 00:45:13 | 04:49/km日期: 2013-05-02 19:56 - 卡路里: 464 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 57%
Pace: 04'44" / 05'02" / 04'58" / 04'47" / 05'03" / 04'44" / 04'46" / 04'45" / 04'39" / 04'19" /
赤足跑跑，獎品：左右腳食指水泡2顆^_^
基本訓練
(null) -- 陳奕迅 謝謝
周杰倫 -- 千里之外
林慧萍 -- 情難枕
江蕙 -- 夢中的情話.mp3
張清芳 -- 無人熟識
梁文音 -- 三個願望
梁文音 -- 哭過就好了
(null) -- 月彎彎
(null) -- 任賢齊-心肝寶貝
(null) -- 任賢齊-指揮家
(null) -- 在樹上唱歌
(null) -- 死心眼
(null) -- 郁可唯 - 暖心
5月累積里程 : 351.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'44" | 00:04'44" |
| 2 | 05'02" | 00:09'46" |
| 3 | 04'58" | 00:14'44" |
| 4 | 04'47" | 00:19'31" |
| 5 | 05'03" | 00:24'34" |
| 6 | 04'44" | 00:29'18" |
| 7 | 04'46" | 00:34'04" |
| 8 | 04'45" | 00:38'49" |
| 9 | 04'39" | 00:43'28" |
| 9.4 | 04'25" | 00:45'04" |
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