yulin 2015/04/15 訓練日誌 | Marathon's World

yulin 高雄
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6.2 km | 00:37:45 | 06:05/km

日期: 2015-04-15 05:31 - 天氣: 烏雲，涼爽 - 卡路里: 423 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 52%

Pace: 05'35" / 06'30" / 06'26" / 06'20" / 05'21" / 06'19" / 06'27" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'35"

(05'35")

05'34" (+00'10")

1000 / 1000

2

06'23"

(11'58")

06'23" (+00'59")

998 / 1999

3

06'33"

(18'31")

06'28" (+01'04")

1012 / 3011

4

06'20"

(24'51")

06'20" (+00'56")

999 / 4010

5

05'26"

(30'17")

05'24"

1005 / 5016

展開計圈分析

高雄

yulin

Hannah(正賢) 和 yudinhua 說推

·

早起的太陽，又收工了！

4月累積里程 : 135.20 km

Android - asus PadFone T004 上傳 | 9 years ago

史志鴻, Chris 和其他 28 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	06'30"	00:12'05"
3	06'26"	00:18'31"
4	06'20"	00:24'51"
5	05'21"	00:30'12"
6	06'19"	00:36'31"
6.2	06'26"	00:37'45"

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