Johan Shen 2015/04/12 訓練日誌 | Marathon's World

Johan Shen 桃園
ID 34825

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6.7 km | 00:45:40 | 06:51/km

日期: 2015-04-12 20:18 - 卡路里: 473 Cal - 總步數: 7162 - 平均步頻: 156 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 98%

Pace: 07'52" / 07'13" / 06'30" / 06'47" / 06'52" / 06'17" / 06'17" /

4月累積里程 : 308.46 km

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麻油雞和鐘說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'52"	00:07'52"
2	07'13"	00:15'05"
3	06'30"	00:21'35"
4	06'47"	00:28'22"
5	06'52"	00:35'14"
6	06'17"	00:41'31"
6.7	06'17"	00:45'40"

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