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高謙
高雄
ID 129324
96 位追隨者
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高謙
恭喜破PB
半馬
|
02:02:09
|
05:47/km
|
第2半馬
2015 英雄城市半程馬拉松 HEROES CITY HALF MARATHON
官方成績
日期
2015-04-12
成績
02:02:09
總名次
904 / 6832
分組名次
336 / 2308
平均速度
05:47/km
官方證書
高
謙
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:30'24")
00:30'24" (+01'40")
00:59'08" (+00'32")
10 km
(00:59'08")
00:28'44"
15 km
(01:28'12")
00:29'04" (+00'20")
00:58'36"
20 km
(01:57'44")
00:29'32" (+00'48")
Finish
(02:02:09)
日期:
2015-04-12 08:00
-
卡路里:
1329 Cal
-
溫度:
19°C
-
濕度:
94%
偶的第二場半馬~有了第一場爆掉的經驗~
這次順順的跑~沒抽筋~順利完賽~太棒了^^
賽前宣言:
有被騙的感覺~就跑吧~
4月累積里程 :
104.24 km
MIZUNO WAVE SPACER DYNA 2 累積 :
1376.7 km
GPX 上傳
| 9 years ago
EHUA
,
caster_J
和其他
56
人說推
·
留言
觀看另 7 則留言
馬松華
恭喜完賽
2015-04-12 13:12 ·
1
個人推
土豆仁
兄弟午安,恭喜你順利完賽
2015-04-12 15:52 ·
1
個人推
瑋
恭喜玩賽
2015-04-12 16:19 ·
1
個人推
高謙
謝謝大家^^
2015-04-12 16:27 ·
ricky tseng
恭喜完賽!
2015-04-12 18:19 ·
1
個人推
高謙
感謝ricky兄^^
2015-04-12 20:29 ·
朱豐景
賀喜完賽。\(^o^)/
2015-04-12 22:32 ·
1
個人推
JAGUAR
恭喜完賽~真讚喔~
2015-04-13 19:03 ·
1
個人推
高謙
感謝豐景兄&JAGUAR兄^^
2015-04-18 22:03 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'48"
00:06'48"
2
05'48"
00:12'36"
3
06'00"
00:18'36"
4
05'44"
00:24'20"
5
06'04"
00:30'24"
6
05'52"
00:36'16"
7
05'32"
00:41'48"
8
05'32"
00:47'20"
9
05'48"
00:53'08"
10
06'00"
00:59'08"
11
05'44"
01:04'52"
12
05'52"
01:10'44"
13
05'52"
01:16'36"
14
05'48"
01:22'24"
15
05'48"
01:28'12"
16
06'00"
01:34'12"
17
05'44"
01:39'56"
18
05'56"
01:45'52"
19
05'56"
01:51'48"
20
05'56"
01:57'44"
20.9
05'44"
02:02'40"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:36:07
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07:12/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
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00:54:39
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05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:52:10
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05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:49:30
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04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
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18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:48:33
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:53:10
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05:15/km
台中阿森
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3.7 km
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18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:01
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04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
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Inna Chang
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2.6 km
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林淦鈿(淦哥)
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林淦鈿(淦哥)
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3.0 km
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林淦鈿(淦哥)
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鄭穗霓
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鄭穗霓
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randallkwo
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林淦鈿(淦哥)
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王聖欣
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4.4 km
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Inna Chang
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7.1 km
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14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
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04:31:43
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06:24/km
鄭穗霓
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5.4 km
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鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
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00:17:06
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05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
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10.1 km
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台中阿森
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