佐曉鈞 2015/04/08 訓練日誌 | Marathon's World

佐曉鈞桃園
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1400 m | 01:32:20 | 06:35/100m

日期: 2015-04-08 19:30 - 卡路里: 1485 Cal

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

划手數

效率

1

09'53"

(09'53")

39'32" (+38'52")

10

603

2

00'35"

(10'28")

02'20" (+01'40")

10

45

3

01'03"

(11'31")

04'12" (+03'32")

14

77

4

00'23"

(11'54")

01'32" (+00'52")

14

37

5

00'11"

(12'05")

00'44" (+00'04")

26

37

展開計圈分析

效率 = 划手數 + 時間(秒)

桃園

佐曉鈞

·

桃園

佐曉鈞

·

停水超多人的比假日人還要多

遇到一個根本就是職業游的

我才剛划沒幾下他就已經折返了

高手果然任何地方都有嘖嘖

4月累積里程 : 1.40 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

麻油雞, 呂明潤和其他 2 人說推

·

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