林小元 2015/04/05 訓練日誌 | Marathon's World

林小元台北市
ID 171694

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6.2 km | 00:39:26 | 06:23/km

日期: 2015-04-05 08:30 - 地點: 河濱 - 天氣: 熱 - 卡路里: 444 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 70%

Pace: 05'36" / 05'32" / 05'47" / 06'55" / 07'15" / 07'00" / 08'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'36"

(05'36")

05'35" (+00'09")

1001 / 1001

2

05'26"

(11'02")

05'26"

997 / 1999

3

05'53"

(16'55")

05'50" (+00'24")

1007 / 3007

4

06'55"

(23'50")

06'52" (+01'26")

1006 / 4014

5

07'15"

(31'05")

07'15" (+01'49")

998 / 5012

展開計圈分析

台北市

林小元

·

4月累積里程 : 192.26 km

Android - HTC HTC_M8Sx 上傳 | 9 years ago

郭銀凱, 喉吼吼和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'32"	00:11'08"
3	05'47"	00:16'55"
4	06'55"	00:23'50"
5	07'15"	00:31'05"
6	07'00"	00:38'05"
6.2	08'19"	00:39'26"

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