MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
juichien
新北市
ID 670
143 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
juichien
全馬
|
04:28:27
|
06:21/km
|
第36馬
U-Lay 42 Marathon 2015
官方成績
日期
2015-04-04
成績
04:28:27
總名次
152 / -
分組名次
24 / -
平均速度
06:21/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:31'17")
00:31'17" (+02'12")
01:02'26" (+03'20")
10 km
(01:02'26")
00:31'09" (+02'04")
15 km
(01:32'27")
00:30'01" (+00'56")
00:59'06"
20 km
(02:01'32")
00:29'05"
25 km
(02:37'56")
00:36'24" (+07'19")
01:07'23" (+08'17")
30 km
(03:08'55")
00:30'59" (+01'54")
35 km
(03:40'43")
00:31'48" (+02'43")
01:00'58" (+01'52")
40 km
(04:09'53")
00:29'10" (+00'05")
Finish
(04:28:27)
日期:
2015-04-04 06:03
-
總爬升:
1361 m
-
卡路里:
3220 Cal
-
溫度:
25°C
-
濕度:
68%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'11"
(07'11")
07'05" (+02'07")
1013 / 1013
2
07'01"
(14'12")
06'57" (+01'59")
1009 / 2022
3
06'24"
(20'36")
06'22" (+01'24")
1003 / 3026
4
05'08"
(25'44")
05'07" (+00'09")
1001 / 4027
5
05'46"
(31'30")
05'40" (+00'42")
1017 / 5044
展開計圈分析
6
05'30"
(37'00")
05'27" (+00'29")
1008 / 6052
7
06'19"
(43'19")
06'15" (+01'17")
1008 / 7061
8
05'37"
(48'56")
05'36" (+00'38")
1002 / 8064
9
06'51"
(55'47")
06'48" (+01'50")
1006 / 9071
10
07'08"
(01:02'55")
07'02" (+02'04")
1014 / 10085
11
06'21"
(01:09'16")
06'17" (+01'19")
1008 / 11093
12
06'48"
(01:16'04")
06'44" (+01'46")
1007 / 12100
13
05'19"
(01:21'23")
05'15" (+00'17")
1012 / 13113
14
05'01"
(01:26'24")
04'58"
1007 / 14120
15
06'43"
(01:33'07")
06'42" (+01'44")
1002 / 15122
16
05'22"
(01:38'29")
05'21" (+00'23")
1002 / 16125
17
05'36"
(01:44'05")
05'32" (+00'34")
1011 / 17136
18
06'11"
(01:50'16")
06'05" (+01'07")
1015 / 18152
19
05'34"
(01:55'50")
05'32" (+00'34")
1003 / 19155
20
06'36"
(02:02'26")
06'32" (+01'34")
1007 / 20163
21
07'15"
(02:09'41")
07'06" (+02'08")
1018 / 21182
22
10'04"
(02:19'45")
09'57" (+04'59")
1011 / 22193
23
07'24"
(02:27'09")
07'23" (+02'25")
1001 / 23195
24
05'54"
(02:33'03")
05'49" (+00'51")
1013 / 24208
25
06'37"
(02:39'40")
06'34" (+01'36")
1006 / 25215
26
07'04"
(02:46'44")
07'01" (+02'03")
1006 / 26222
27
06'07"
(02:52'51")
06'04" (+01'06")
1007 / 27230
28
05'36"
(02:58'27")
05'32" (+00'34")
1009 / 28239
29
05'38"
(03:04'05")
05'33" (+00'35")
1012 / 29251
30
06'18"
(03:10'23")
06'14" (+01'16")
1010 / 30262
31
06'27"
(03:16'50")
06'23" (+01'25")
1008 / 31270
32
06'57"
(03:23'47")
06'55" (+01'57")
1003 / 32274
33
06'37"
(03:30'24")
06'31" (+01'33")
1013 / 33288
34
06'06"
(03:36'30")
06'03" (+01'05")
1006 / 34294
35
05'45"
(03:42'15")
05'41" (+00'43")
1009 / 35304
36
05'39"
(03:47'54")
05'35" (+00'37")
1010 / 36315
37
05'37"
(03:53'31")
05'33" (+00'35")
1011 / 37326
38
06'00"
(03:59'31")
05'56" (+00'58")
1008 / 38334
39
07'01"
(04:06'32")
06'57" (+01'59")
1009 / 39344
40
05'22"
(04:11'54")
05'17" (+00'19")
1013 / 40357
41
05'06"
(04:17'00")
05'03" (+00'05")
1006 / 41364
42
02'17"
(04:19'17")
05'35" (+00'37")
407 / 41772
4月累積里程 :
260.59 km
Adidas Boston 4 累積 :
42.2 km
XT 上傳
| 9 years ago
Jack Lo
,
david
和其他
14
人說推
·
留言
brucelee
恭喜順利完賽~~
2015-04-04 21:52 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'07"
00:07'07"
2
06'58"
00:14'05"
3
06'24"
00:20'29"
4
05'09"
00:25'38"
5
05'39"
00:31'17"
6
05'23"
00:36'40"
7
06'18"
00:42'58"
8
05'38"
00:48'36"
9
06'44"
00:55'20"
10
07'06"
01:02'26"
11
06'17"
01:08'43"
12
06'49"
01:15'32"
13
05'18"
01:20'50"
14
04'56"
01:25'46"
15
06'41"
01:32'27"
16
05'26"
01:37'53"
17
05'28"
01:43'21"
18
06'05"
01:49'26"
19
05'37"
01:55'03"
20
06'29"
02:01'32"
21
06'35"
02:08'07"
22
09'13"
02:17'20"
23
08'53"
02:26'13"
24
05'41"
02:31'54"
25
06'02"
02:37'56"
26
07'38"
02:45'34"
27
05'25"
02:50'59"
28
06'11"
02:57'10"
29
05'37"
03:02'47"
30
06'08"
03:08'55"
31
05'45"
03:14'40"
32
07'28"
03:22'08"
33
05'59"
03:28'07"
34
06'42"
03:34'49"
35
05'54"
03:40'43"
36
05'13"
03:45'56"
37
05'36"
03:51'32"
38
06'11"
03:57'43"
39
06'18"
04:04'01"
40
05'52"
04:09'53"
41
05'21"
04:15'14"
41.4
10'01"
04:19'17"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:31:21
|
06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:27:53
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:16
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:53
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:08
|
05:26/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:23
|
05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:45
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:33
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:17
|
04:52/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:28
|
06:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:26:53
|
05:22/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:19:01
|
18:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:51
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
|
01:36:35
|
06:53/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.5 km
|
01:05:32
|
06:13/km
王聖欣
上傳了新日誌
13.0 km
|
01:11:36
|
05:30/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
35.5 km
|
04:37:45
|
07:48/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :
全馬 | 04:28:27 | 06:21/km | 第36馬
Adidas Boston 4 累積 : 42.2 km
展開計圈分析
留言 
