6.0 km | 00:50:10 | 08:20/km日期: 2021-08-12 18:47 - 平均心率: 136 - 卡路里: 417 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 08'13" / 07'43" / 08'09" / 08'08" / 08'32" / 09'10" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'22" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'43" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'08" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'07" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'32" (+00'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'09" (+01'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'13" (+02'30") | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 58.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'13" | 00:08'13" |
| 2 | 07'43" | 00:15'56" |
| 3 | 08'09" | 00:24'05" |
| 4 | 08'08" | 00:32'13" |
| 5 | 08'32" | 00:40'45" |
| 6 | 09'10" | 00:49'55" |
| 6.0 | 09'13" | 00:50'01" |
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