LEO BAI 2021/08/13 訓練日誌 | Marathon's World

LEO BAI 新北市
ID 403423

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6.2 km | 00:33:04 | 05:21/km

日期: 2021-08-13 20:06 - 天氣: 溼悶 - 卡路里: 394 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 05'42" / 05'10" / 05'11" / 05'04" / 05'58" / 05'05" / 05'23" /

基本訓練

8月累積里程 : 75.05 km

NIKE Free RN Distance 2 累積 : 1617.0 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

蔣耀滕, 夏言暖和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	05'10"	00:10'52"
3	05'11"	00:16'03"
4	05'04"	00:21'07"
5	05'58"	00:27'05"
6	05'05"	00:32'10"
6.2	05'26"	00:33'05"

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朋友動態

randallkwo 上傳了新日誌

5.0 km | 00:36:07 | 07:12/km

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7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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10.1 km | 00:51:51 | 05:06/km

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