8.5 km | 01:01:57 | 07:15/km日期: 2021-08-07 15:59 - 平均心率: 129 - 卡路里: 668 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 08'12" / 06'50" / 06'45" / 07'09" / 06'47" / 06'49" / 06'53" / 07'07" / 09'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'22" (+01'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'50" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'08" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'47" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'48" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'53" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'07" (+00'22") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'51" (+03'06") | 531 / 8531 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 151.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'12" | 00:08'12" |
| 2 | 06'50" | 00:15'02" |
| 3 | 06'45" | 00:21'47" |
| 4 | 07'09" | 00:28'56" |
| 5 | 06'47" | 00:35'43" |
| 6 | 06'49" | 00:42'32" |
| 7 | 06'53" | 00:49'25" |
| 8 | 07'07" | 00:56'32" |
| 8.5 | 09'53" | 01:01'47" |
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