Shan Chiang 2015/03/26 訓練日誌 | Marathon's World

Shan Chiang 台南
ID 115515

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5.7 km | 00:34:08 | 05:57/km

日期: 2015-03-26 18:58 - 地點: 新營體育場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 320 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 88%

Pace: 05'32" / 06'48" / 05'08" / 06'04" / 06'12" / 05'59" /

夭壽~為了接力賽
跑間歇真是要喘死我>"<

3月累積里程 : 129.42 km

MIZUNO粉紅累積 : 2021.4 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Jie-Yu, William Chao 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	06'48"	00:12'20"
3	05'08"	00:17'28"
4	06'04"	00:23'32"
5	06'12"	00:29'44"
5.7	05'58"	00:34'08"

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