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matilda
新北市
ID 5607
68 位追隨者
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matilda
全馬
|
04:08:20
|
05:53/km
|
第9馬
2015新竹城市馬拉松
官方成績
日期
2015-03-21
成績
04:08:20
總名次
581 / 3747
分組名次
8 / 134
平均速度
05:53/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:27'16")
00:27'16" (+00'54")
00:53'38"
10 km
(00:53'38")
00:26'22"
15 km
(01:21'31")
00:27'53" (+01'31")
00:56'14" (+02'36")
20 km
(01:49'52")
00:28'21" (+01'59")
25 km
(02:20'52")
00:31'00" (+04'38")
01:02'35" (+08'57")
30 km
(02:52'27")
00:31'35" (+05'13")
35 km
(03:24'22")
00:31'55" (+05'33")
01:02'53" (+09'15")
40 km
(03:55'20")
00:30'58" (+04'36")
Finish
(04:08:20)
日期:
2015-03-21 06:41
-
地點:
新竹
-
卡路里:
2182 Cal
-
溫度:
18°C
-
濕度:
98%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'43"
(05'43")
05'43" (+00'39")
1000 / 1000
2
05'30"
(11'13")
05'30" (+00'26")
1000 / 2000
3
05'11"
(16'25")
05'11" (+00'07")
1000 / 3000
4
05'19"
(21'45")
05'19" (+00'15")
1000 / 4000
5
05'30"
(27'15")
05'30" (+00'26")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
05'04"
(32'20")
05'04"
1000 / 6000
7
05'21"
(37'42")
05'21" (+00'17")
1000 / 7000
8
05'13"
(42'56")
05'13" (+00'09")
1000 / 8000
9
05'14"
(48'11")
05'14" (+00'10")
1000 / 9000
10
05'27"
(53'38")
05'27" (+00'23")
1000 / 10000
11
05'36"
(59'14")
05'36" (+00'32")
1000 / 11000
12
05'31"
(01:04'46")
05'31" (+00'27")
1000 / 12000
13
05'42"
(01:10'28")
05'42" (+00'38")
1000 / 13000
14
05'33"
(01:16'02")
05'33" (+00'29")
1000 / 14000
15
05'28"
(01:21'30")
05'28" (+00'24")
1000 / 15000
16
05'41"
(01:27'12")
05'41" (+00'37")
1000 / 16000
17
05'31"
(01:32'43")
05'31" (+00'27")
1000 / 17000
18
05'45"
(01:38'29")
05'45" (+00'41")
1000 / 18000
19
05'35"
(01:44'04")
05'35" (+00'31")
1000 / 19000
20
05'48"
(01:49'53")
05'48" (+00'44")
1000 / 20000
21
06'31"
(01:56'24")
06'31" (+01'27")
1000 / 21000
22
06'04"
(02:02'29")
06'04" (+01'00")
1000 / 22000
23
05'58"
(02:08'27")
05'58" (+00'54")
1000 / 23000
24
06'21"
(02:14'49")
06'21" (+01'17")
1000 / 24000
25
06'03"
(02:20'52")
06'03" (+00'59")
1000 / 25000
26
06'38"
(02:27'30")
06'38" (+01'34")
1000 / 26000
27
06'06"
(02:33'36")
06'06" (+01'02")
1000 / 27000
28
06'15"
(02:39'52")
06'15" (+01'11")
1000 / 28000
29
06'18"
(02:46'11")
06'18" (+01'14")
1000 / 29000
30
06'16"
(02:52'27")
06'16" (+01'12")
1000 / 30000
31
07'02"
(02:59'30")
07'02" (+01'58")
1000 / 31000
32
06'21"
(03:05'51")
06'21" (+01'17")
1000 / 32000
33
06'22"
(03:12'13")
06'22" (+01'18")
1000 / 33000
34
06'05"
(03:18'19")
06'05" (+01'01")
1000 / 34000
35
06'03"
(03:24'22")
06'03" (+00'59")
1000 / 35000
36
06'37"
(03:30'59")
06'37" (+01'33")
1000 / 36000
37
06'03"
(03:37'02")
06'03" (+00'59")
1000 / 37000
38
06'22"
(03:43'24")
06'22" (+01'18")
1000 / 38000
39
05'52"
(03:49'17")
05'52" (+00'48")
1000 / 39000
40
06'02"
(03:55'19")
06'02" (+00'58")
1000 / 40000
41
05'43"
(04:01'03")
05'43" (+00'39")
1000 / 41000
42
04'31"
(04:05'35")
05'36" (+00'32")
807 / 41807
新北市
m
atilda
·
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3月累積里程 :
126.58 km
TCX 上傳
| 9 years ago
康銘揚
,
陳信安
和其他
5
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'43"
00:05'43"
2
05'30"
00:11'13"
3
05'12"
00:16'25"
4
05'20"
00:21'45"
5
05'31"
00:27'16"
6
05'05"
00:32'21"
7
05'22"
00:37'43"
8
05'13"
00:42'56"
9
05'15"
00:48'11"
10
05'27"
00:53'38"
11
05'37"
00:59'15"
12
05'31"
01:04'46"
13
05'42"
01:10'28"
14
05'34"
01:16'02"
15
05'29"
01:21'31"
16
05'41"
01:27'12"
17
05'31"
01:32'43"
18
05'45"
01:38'28"
19
05'35"
01:44'03"
20
05'49"
01:49'52"
21
06'32"
01:56'24"
22
06'04"
02:02'28"
23
05'59"
02:08'27"
24
06'21"
02:14'48"
25
06'04"
02:20'52"
26
06'38"
02:27'30"
27
06'06"
02:33'36"
28
06'15"
02:39'51"
29
06'19"
02:46'10"
30
06'17"
02:52'27"
31
07'03"
02:59'30"
32
06'21"
03:05'51"
33
06'22"
03:12'13"
34
06'06"
03:18'19"
35
06'03"
03:24'22"
36
06'37"
03:30'59"
37
06'04"
03:37'03"
38
06'22"
03:43'25"
39
05'52"
03:49'17"
40
06'03"
03:55'20"
41
05'43"
04:01'03"
41.8
05'36"
04:05'35"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:31:21
|
06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:27:53
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:16
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:53
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:08
|
05:26/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:23
|
05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:45
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:33
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:17
|
04:52/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:28
|
06:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:26:53
|
05:22/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:19:01
|
18:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:51
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
|
01:36:35
|
06:53/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.5 km
|
01:05:32
|
06:13/km
王聖欣
上傳了新日誌
13.0 km
|
01:11:36
|
05:30/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
35.5 km
|
04:37:45
|
07:48/km
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全馬 | 04:08:20 | 05:53/km | 第9馬
新北市
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