emerald 2021/07/14 訓練日誌 | Marathon's World

emerald 台北市
ID 535062

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5.0 km | 00:28:32 | 05:42/km

日期: 2021-07-14 22:13 - 卡路里: 198 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 05'41" / 05'46" / 05'42" / 05'48" / 05'35" / 00'00" /

基本訓練

7月累積里程 : 35.02 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	05'46"	00:11'27"
3	05'42"	00:17'09"
4	05'48"	00:22'57"
5	05'35"	00:28'32"
5.0	13'24"	00:28'36"

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