5.9 km | 00:31:43 | 05:21/km日期: 2015-03-20 17:26 - 地點: chc jsp - 天氣: cloudy - 平均心率: 68 - 卡路里: 305 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 73%
Pace: 04'58" / 05'33" / 05'30" / 05'25" / 05'23" / 05'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'55" | 1007 / 1007 |
| 2 | | 05'34" (+00'39") | 1014 / 2021 |
| 3 | | 05'30" (+00'35") | 1003 / 3025 |
| 4 | | 05'24" (+00'29") | 1007 / 4032 |
| 5 | | 05'24" (+00'29") | 996 / 5029 |
| 6 | | 05'02" (+00'07") | 938 / 5968 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
309.32 km 
MIZUNO Wave Rider 15 累積 :
5981.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'58" | 00:04'58" |
| 2 | 05'33" | 00:10'31" |
| 3 | 05'30" | 00:16'01" |
| 4 | 05'25" | 00:21'26" |
| 5 | 05'23" | 00:26'49" |
| 5.9 | 05'21" | 00:31'43" |
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