Miller 2013/04/27 訓練日誌 | Marathon's World

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5.7 km | 00:26:45 | 04:39/km

日期: 2013-04-27 17:03 - 地點: 2013MIZUNO 馬拉松路跑教室~台北市立成淵高中操場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 365 Cal

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今天去參加2013MIZUNO 馬拉松路跑教室.
最後一堂課是由成淵高中田徑隊陪跑~
拳怕少壯;業餘的怕專業~
跟了一公里多後~完全跟不上....
我已經催到4分半速~最後還輸400公尺
而且那些小鬼根本只用5分力而已吧~
糟糕的是大概催太快的關係...左後大腿好像有點小拉傷!
明天的長跑~可能要看狀況了~

4月累積里程 : 170.57 km

MIZUNO WAVE LASER 2 累積 : 1758.7 km

手動上傳 | 11 years ago

Andy Cheng 說推

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