香菇 2015/03/18 訓練日誌

香菇桃園
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香菇

8.1 km | 00:46:08 | 05:43/km

日期: 2015-03-18 21:02 - 地點: 捷運橋下→大業路 - 天氣: 有汗 - 卡路里: 363 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 71%

Pace: 05'48" / 06'04" / 05'24" / 06'08" / 06'08" / 05'36" / 05'16" / 05'24" / 05'03" /

下班吃飽拿鞋後馬上就來試跑一下～
因為R17快要被我磨平，就想再買一雙，之前聽跑友說Brooks還不錯，就想說換個牌子穿穿
不過才跑一次沒什麼感覺，我想我還要再試試不同的路看看
謝謝團友幫購鞋，才這麼優惠～～

P.S. Brooks請洽北投ＳＫＹ哥：D

3月累積里程 : 166.18 km

BROOKS Women's Pure Cadence 4 累積 : 422.8 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Daniel Lee, 陳吉宏和其他 16 人說推

留言

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ALVIN LIN 如果要方方正正的，又要三鐵錶，不二人選，Garmin 920，雖然很貴，但買了一定不後悔，而且它對你一定有幫助，不論是跑步或是游泳，可以考慮~考慮~。XD (我只是不好意思推大坑，即然要符合你需求，就這隻啦)，我幫你找在Garmin上班的人。

2015-03-18 23:29 ·

1 個人推

Sky Chen 這麼快就給人家跑了8K 看來是不用換鞋了 XDD

2015-03-19 10:20 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	06'04"	00:11'52"
3	05'24"	00:17'16"
4	06'08"	00:23'24"
5	06'08"	00:29'32"
6	05'36"	00:35'08"
7	05'16"	00:40'24"
8	05'24"	00:45'48"
8.1	05'02"	00:46'08"

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