蔡濟斌 2014/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

蔡濟斌新竹
ID 185273

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7.1 km | 00:40:23 | 05:41/km

日期: 2014-09-22 23:09 - 地點: 新竹市香山綜合體育場 - 卡路里: 447 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84%

Pace: 05'45" / 05'30" / 05'56" / 05'41" / 05'30" / 05'41" / 05'37" / 07'32" /

9月累積里程 : 16.84 km

Adidas Ride Clima Cool 累積 : 347.8 km

GPX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	05'30"	00:11'15"
3	05'56"	00:17'11"
4	05'41"	00:22'52"
5	05'30"	00:28'22"
6	05'41"	00:34'03"
7	05'37"	00:39'40"
7.1	07'30"	00:40'23"

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