Ni 2015/02/22 訓練日誌 | Marathon's World

Ni 台北市
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11.1 km | 01:27:56 | 07:56/km

日期: 2015-02-22 16:20 - 卡路里: 468 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 71%

Pace: 07'50" / 07'10" / 07'25" / 08'36" / 07'42" / 08'29" / 07'36" / 07'40" / 08'08" / 08'08" / 08'34" / 09'35" /

2月累積里程 : 27.29 km

mizuno wave 型號累積 : 100.7 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Steven. M, 如意和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'50"	00:07'50"
2	07'10"	00:15'00"
3	07'25"	00:22'25"
4	08'36"	00:31'01"
5	07'42"	00:38'43"
6	08'29"	00:47'12"
7	07'36"	00:54'48"
8	07'40"	01:02'28"
9	08'08"	01:10'36"
10	08'08"	01:18'44"
11	08'34"	01:27'18"
11.1	09'32"	01:27'56"

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朋友動態

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