3.0 km | 00:44:18 | 14:46/km日期: 2021-06-17 19:04 - 平均心率: 93 - 踏頻: 56 - 卡路里: 203 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 16'08" / 13'57" / 14'11" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'08" (+02'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'57" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'10" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 51.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'08" | 00:16'08" |
| 2 | 13'57" | 00:30'05" |
| 3 | 14'11" | 00:44'16" |
| 3.0 | 31'44" | 00:44'18" |
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