2.8 km | 00:27:27 | 09:42/km日期: 2021-06-10 20:49 - 平均心率: 102 - 卡路里: 173 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 30°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 09'41" / 13'31" / 35'13" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 09'41" (+00'02") | 1000 / 1000 |
2 | | 09'39" | 1000 / 2000 |
3 | | 09'48" (+00'09") | 826 / 2826 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
最大心率為168 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
227.98 km Y拖 粉藍 3 累積 :
3262.2 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 09'41" | 00:09'41" |
2 | 13'31" | 00:23'12" |
2.8 | 35'11" | 00:52'18" |