LEO HUANG 2015/03/03 訓練日誌 | Marathon's World

LEO HUANG 高雄
ID 106577

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5.2 km | 00:30:12 | 05:46/km

日期: 2015-03-03 20:24 - 地點: 保安公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 339 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 90%

Pace: 06'34" / 06'06" / 05'40" / 05'26" / 05'21" / 04'50" /

排排乳酸~

3月累積里程 : 135.99 km

Adidas F50 Runner 累積 : 731.7 km

GPX 上傳 | 9 years ago

梁知楓, 阿龍和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'06"	00:12'40"
3	05'40"	00:18'20"
4	05'26"	00:23'46"
5	05'21"	00:29'07"
5.2	04'49"	00:30'12"

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