4.2 km | 00:23:13 | 05:35/km日期: 2015-03-03 08:47 - 卡路里: 224 Cal - 總步數: 4480 - 平均步頻: 192 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 95%
Pace: 05'40" / 05'40" / 05'34" / 05'14" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'50" (+00'36") | 1005 / 1005 | 190 / 89 |
| 2 | | 05'59" (+00'45") | 103 / 1108 | 191 / 87 |
| 3 | | 07'10" (+01'56") | 20 / 1129 | 200 / 69 |
| 4 | | 05'43" (+00'29") | 1006 / 2135 | 194 / 89 |
| 5 | | 05'26" (+00'12") | 997 / 3133 | 194 / 94 |
| 6 | | 05'14" | 1001 / 4134 | 193 / 98 |
| 7 | | 06'17" (+01'03") | 21 / 4155 | 120 / 132 |
3月累積里程 : 272.90 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'40" | 00:11'20" |
| 3 | 05'34" | 00:16'54" |
| 4 | 05'14" | 00:22'08" |
| 4.2 | 06'56" | 00:23'13" |
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