Miller 2015/02/28 訓練日誌 | Marathon's World

Miller 新北市
ID 9072

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6.0 km | 00:40:52 | 06:47/km

日期: 2015-02-28 06:16 - 地點: 陽光公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 396 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 72%

Pace: 07'08" / 06'48" / 06'56" / 06'28" / 06'44" / 06'40" / 06'20" /

遠距離聲援日向夏美~美美總三大律師之不遠.千里
752.3/1000 KM

陽光賽神豬團練~
散步6K退昨天烘爐地的乳酸.
謝謝J神提供水煎包、
鴨子哥提供水煎包&豆漿
隊長提供豆漿、
大哥提供沙士、
辣姊提供三明治跟肉桂卷還有蛋捲。
結果賽神豬團練變成養神豬團練

#不遠千里

2月累積里程 : 343.04 km

MIZUNO WAVE PRORUNNER 16 累積 : 2008.6 km

GPX 上傳 | 9 years ago

忠爺, ian 和其他 11 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'08"	00:07'08"
2	06'48"	00:13'56"
3	06'56"	00:20'52"
4	06'28"	00:27'20"
5	06'44"	00:34'04"
6	06'40"	00:40'44"
6.0	06'16"	00:40'52"

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朋友動態

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成績 : 05:56:41

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