jeew2004 2015/02/19 訓練日誌 | Marathon's World

jeew2004 高雄
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13.6 km | 01:21:42 | 06:01/km

日期: 2015-02-19 16:22 - 地點: 芬園鄉 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 1046 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 40%

Pace: 06'50" / 06'01" / 06'01" / 05'56" / 05'45" / 07'33" / 07'47" / 06'15" / 05'32" / 05'38" / 05'55" / 06'35" / 10'24" /

大年初一祈福寺廟跑步拜年
今年還是一樣在第一天，回到家鄉跑步寺廟拜年，期許今年能事事順心如意，身體健康整年跑馬無傷順利完賽。
祝大家(眾跑友)
事事順心健康快樂財源廣進洋洋得意

2月累積里程 : 113.02 km

XT 上傳 | 9 years ago

ricky tseng, 彭武德和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	06'01"	00:12'51"
3	06'01"	00:18'52"
4	05'56"	00:24'48"
5	05'45"	00:30'33"
6	07'33"	00:38'06"
7	07'47"	00:45'53"
8	06'15"	00:52'08"
9	05'32"	00:57'40"
10	05'38"	01:03'18"
11	05'55"	01:09'13"
12	06'35"	01:15'48"
13.6	03'45"	01:21'42"

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