15.2 km | 01:29:38 | 05:54/km日期: 2015-02-23 15:50 - 地點: 隨便繞 - 天氣: 還好 - 平均心率: 46 - 卡路里: 953 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 98%
Pace: 06'14" / 05'44" / 05'40" / 05'34" / 05'43" / 06'12" / 05'49" / 05'57" / 05'44" / 06'26" / 05'43" / 05'44" / 05'53" / 06'28" / 05'44" / 05'57" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 102.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 05'44" | 00:11'58" |
| 3 | 05'40" | 00:17'38" |
| 4 | 05'34" | 00:23'12" |
| 5 | 05'43" | 00:28'55" |
| 6 | 06'12" | 00:35'07" |
| 7 | 05'49" | 00:40'56" |
| 8 | 05'57" | 00:46'53" |
| 9 | 05'44" | 00:52'37" |
| 10 | 06'26" | 00:59'03" |
| 11 | 05'43" | 01:04'46" |
| 12 | 05'44" | 01:10'30" |
| 13 | 05'53" | 01:16'23" |
| 14 | 06'28" | 01:22'51" |
| 15 | 05'44" | 01:28'35" |
| 15.2 | 05'58" | 01:29'38" |
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