Honsan 2015/02/24 訓練日誌 | Marathon's World

Honsan 新竹
ID 138085

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10.0 km | 00:56:32 | 05:38/km

日期: 2015-02-24 16:45 - 地點: 竹東河濱 - 天氣: 陰 - 卡路里: 766 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 94%

Pace: 05'40" / 05'36" / 05'24" / 05'32" / 05'40" / 06'00" / 05'48" / 05'40" / 05'24" / 527'16" /

基本里程。

Better your best.

2月累積里程 : 104.66 km

ASICS GT-2000 2(2E-11) 累積 : 1056.9 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Amy Lin, 田中和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'36"	00:11'16"
3	05'24"	00:16'40"
4	05'32"	00:22'12"
5	05'40"	00:27'52"
6	06'00"	00:33'52"
7	05'48"	00:39'40"
8	05'40"	00:45'20"
9	05'24"	00:50'44"
10.0	05'44"	00:56'32"

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朋友動態

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