豬迪 2015/02/25 訓練日誌 | Marathon's World

豬迪台北市
ID 56492

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4.7 km | 00:58:43 | 12:22/km

日期: 2015-02-25 18:47 - 卡路里: 243 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 69%

Pace: 07'36" / 09'12" / 06'37" / 17'08" / 24'21" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'36"

(07'36")

07'35" (+00'56")

1001 / 1001

2

09'05"

(16'41")

09'06" (+02'27")

997 / 1999

3

06'44"

(23'25")

06'39"

1011 / 3010

4

17'08"

(40'33")

17'05" (+10'26")

1002 / 4013

5

18'10"

(58'43")

24'47" (+18'08")

732 / 4746

2月累積里程 : 171.87 km

Brooks T7 Racer 累積 : 1189.9 km

Android - Sony C6902 上傳 | 9 years ago

Ming Chih, 阮嘉隆(河馬跑不快ㄟ老人) 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'36"	00:07'36"
2	09'12"	00:16'48"
3	06'37"	00:23'25"
4	17'08"	00:40'33"
4.7	24'20"	00:58'43"

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