8.0 km | 00:56:33 | 07:02/km日期: 2021-05-10 19:47 - 總爬升: 171 m - 平均心率: 161 - 卡路里: 549 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 28°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 08'32" / 06'53" / 06'44" / 07'06" / 07'00" / 06'56" / 07'07" / 06'06" / 07'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'31" (+02'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'44" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'06" (+01'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'59" (+00'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'55" (+00'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'07" (+01'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'05" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'28" (+01'23") | 22 / 8022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 66.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'32" | 00:08'32" |
| 2 | 06'53" | 00:15'25" |
| 3 | 06'44" | 00:22'09" |
| 4 | 07'06" | 00:29'15" |
| 5 | 07'00" | 00:36'15" |
| 6 | 06'56" | 00:43'11" |
| 7 | 07'07" | 00:50'18" |
| 8 | 06'06" | 00:56'24" |
| 8.0 | 07'25" | 00:56'34" |
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