黃議寬 2021/05/08 訓練日誌

黃議寬台中
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黃議寬

10.3 km | 01:02:16 | 06:01/km

日期: 2021-05-08 17:02 - 卡路里: 543 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 66%

Pace: 06'08" / 05'55" / 06'00" / 06'01" / 06'06" / 06'15" / 06'14" / 06'10" / 05'57" / 05'22" / 06'33" /

基本訓練

5月累積里程 : 140.45 km

美津濃 U1GD203462 累積 : 917.7 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	05'55"	00:12'03"
3	06'00"	00:18'03"
4	06'01"	00:24'04"
5	06'06"	00:30'10"
6	06'15"	00:36'25"
7	06'14"	00:42'39"
8	06'10"	00:48'49"
9	05'57"	00:54'46"
10	05'22"	01:00'08"
10.3	06'36"	01:02'18"

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成績 : 05:56:41

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