9.1 km | 00:55:36 | 06:08/km日期: 2021-05-05 19:17 - 總爬升: 189 m - 平均心率: 132 - 卡路里: 420 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 20°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 07'28" / 06'51" / 06'22" / 05'28" / 05'16" / 05'36" / 05'54" / 05'56" / 06'24" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'27" (+02'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" (+01'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" (+01'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'28" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'16" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'35" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'54" (+00'38") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'55" (+00'39") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'23" (+01'07") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'02" (+00'46") | 60 / 9060 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 118.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 06'51" | 00:14'19" |
| 3 | 06'22" | 00:20'41" |
| 4 | 05'28" | 00:26'09" |
| 5 | 05'16" | 00:31'25" |
| 6 | 05'36" | 00:37'01" |
| 7 | 05'54" | 00:42'55" |
| 8 | 05'56" | 00:48'51" |
| 9 | 06'24" | 00:55'15" |
| 9.1 | 06'03" | 00:55'37" |
27037.2 km | 
14906.3 km
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