7.7 km | 00:43:43 | 05:40/km日期: 2021-05-06 17:49 - 平均心率: 131 - 卡路里: 329 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'29" / 05'45" / 05'32" / 05'22" / 05'05" / 05'38" / 05'48" / 06'18" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 129.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 05'45" | 00:12'14" |
| 3 | 05'32" | 00:17'46" |
| 4 | 05'22" | 00:23'08" |
| 5 | 05'05" | 00:28'13" |
| 6 | 05'38" | 00:33'51" |
| 7 | 05'48" | 00:39'39" |
| 7.7 | 06'14" | 00:44'04" |
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