6.0 km | 00:37:13 | 06:10/km日期: 2021-05-07 16:49 - 平均心率: 140 - 卡路里: 473 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 31°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'44" / 06'10" / 05'48" / 05'46" / 05'43" / 06'42" / 14'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'41" (+00'59") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'56" (+08'14") | 26 / 6026 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
327.48 km 
Nike Air Zoom Tempo Next% 累積 :
1132.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'10" | 00:12'54" |
| 3 | 05'48" | 00:18'42" |
| 4 | 05'46" | 00:24'28" |
| 5 | 05'43" | 00:30'11" |
| 6 | 06'42" | 00:36'53" |
| 6.0 | 13'35" | 00:37'15" |
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