7.0 km | 00:51:24 | 07:19/km日期: 2021-05-02 06:07 - 總爬升: 131 m - 平均心率: 126 - 卡路里: 488 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 22°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 07'29" / 15'49" / 06'34" / 08'25" / 06'45" / 07'40" / 07'40" / 07'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'29" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'41" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'24" (+01'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'44" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'40" (+01'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'39" (+01'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'09" (+01'36") | 22 / 7022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 160.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 15'49" | 00:23'18" |
| 3 | 06'34" | 00:29'52" |
| 4 | 08'25" | 00:38'17" |
| 5 | 06'45" | 00:45'02" |
| 6 | 07'40" | 00:52'42" |
| 7 | 07'40" | 01:00'22" |
| 7.0 | 07'30" | 01:00'32" |
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