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    Daphne Hu 桃園
    ID 324879
    111 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Daphne Hu
    17.4 km | 02:11:14 | 07:33/km
    日期: 2021-05-02 05:29 - 平均心率: 146 - 卡路里: 1038 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(17)
    Pace: 07'36" / 07'03" / 06'52" / 06'37" / 06'53" / 12'35" / 06'47" / 15'49" / 06'54" / 06'19" / 06'14" / 06'21" / 06'19" / 06'25" / 06'35" / 06'45" / 06'46" / 09'40" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'35"  (07'35")
    		07'35" (+01'21")1000 / 1000
    2
    07'03"  (14'39")
    		07'03" (+00'49")1000 / 2000
    3
    06'51"  (21'30")
    		06'51" (+00'37")1000 / 3000
    4
    06'36"  (28'07")
    		06'36" (+00'22")1000 / 4000
    5
    06'53"  (35'00")
    		06'53" (+00'39")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    12'35"  (47'36")
    		12'35" (+06'21")1000 / 6000
    7
    06'46"  (54'22")
    		06'46" (+00'32")1000 / 7000
    8
    15'49"  (01:10'12")
    		15'49" (+09'35")1000 / 8000
    9
    06'53"  (01:17'05")
    		06'53" (+00'39")1000 / 9000
    10
    06'19"  (01:23'25")
    		06'19" (+00'05")1000 / 10000
    11
    06'14"  (01:29'39")
    		06'14"1000 / 11000
    12
    06'20"  (01:35'59")
    		06'20" (+00'06")1000 / 12000
    13
    06'19"  (01:42'19")
    		06'19" (+00'05")1000 / 13000
    14
    06'24"  (01:48'43")
    		06'24" (+00'10")1000 / 14000
    15
    06'34"  (01:55'18")
    		06'34" (+00'20")1000 / 15000
    16
    06'45"  (02:02'03")
    		06'45" (+00'31")1000 / 16000
    17
    06'46"  (02:08'50")
    		06'46" (+00'32")1000 / 17000
    18
    02'23"  (02:11'14")
    		06'49" (+00'35")351 / 17351
    桃園
    Daphne Hu
    · 留言
    桃園
    Daphne Hu
    · 留言
    桃園
    Daphne Hu
    · 留言
    桃園
    Daphne Hu
    · 留言
    桃園
    Daphne Hu
    · 留言

    講不停，跑不停，曬不停😂😂😂

    #柔叫練的無敵pose, 女力也要跟上
    #變成一邊拍，一邊笑...後面好多NG 的漏網鏡頭🤣🤣
    #謝謝君君婆婆的芒果青和洋蔥🧅😘

    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區111~13565~79%
    2:M馬拉松配速區135~15379~89%
    3:T乳酸耐力區153~15889~92%
    4:A無氧耐力區158~16792~97.5%
    5:I最大耗氧區167~17297.5~100%
    最大心率為172 點此去設定最大心率
    5月累積里程 : 335.84 km 美津濃 Rider 24 累積 : 806.9 km
    TCX 2.0 上傳 | 3 years ago
    dylan Lee, tseng jung 和其他 16 人說推
    · 留言
    觀看另 5 則留言
    曾烽耿 佩佩早安
    玩的很開心喔…活力滿滿
    2021-05-02 09:32 ·
     1 個人推
    Daphne Hu 耿哥早，呵呵...有伴，就是好😁
    2021-05-02 09:57 ·
    張加慶 午安🤗現在知道網美這條路不好走了吧🤣🤣🤣不過還是給妳按個讚啦👍水喔🤩
    2021-05-02 11:44 ·
     1 個人推
    霖爸 智邦路跑 可以出專輯了喔！😜😜
    2021-05-02 12:05 ·
     1 個人推
    淑君 張張漂亮😍😍😍
    2021-05-02 12:37 ·
     1 個人推
    建民 謝謝珮珮😄😄
    真的張張都精彩捏!! 看要要請團長去上上女力團的網美課😁😁
    2021-05-02 15:44 ·
     1 個人推
    Daphne Hu 照騙，真的騙很大喔！
    我們大大歡迎團長一起來歡樂喔👍
    2021-05-02 21:25 ·
     1 個人推
     目標心跳區間: 111~ 146


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'36"00:07'36"
    207'03"00:14'39"
    306'52"00:21'31"
    406'37"00:28'08"
    506'53"00:35'01"
    612'35"00:47'36"
    706'47"00:54'23"
    815'49"01:10'12"
    906'54"01:17'06"
    1006'19"01:23'25"
    1106'14"01:29'39"
    1206'21"01:36'00"
    1306'19"01:42'19"
    1406'25"01:48'44"
    1506'35"01:55'19"
    1606'45"02:02'04"
    1706'46"02:08'50"
    17.409'38"02:12'13"

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