8.2 km | 01:03:43 | 07:46/km日期: 2021-04-23 17:28 - 平均心率: 138 - 卡路里: 442 Cal - 總步數: 9304 - 平均步頻: 146 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'16" / 05'34" / 07'25" / 08'26" / 06'49" / 07'50" / 08'16" / 08'50" / 21'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'18" (+00'36") | 1002 / 1002 | 170 / 92 |
| 2 | | 05'42" | 1003 / 2005 | 175 / 99 |
| 3 | | 07'36" (+01'54") | 1001 / 3006 | 149 / 87 |
| 4 | | 08'32" (+02'50") | 1002 / 4008 | 153 / 76 |
| 5 | | 06'57" (+01'15") | 1001 / 5010 | 158 / 90 |
| 6 | | 08'00" (+02'18") | 1000 / 6011 | 140 / 88 |
| 7 | | 08'11" (+02'29") | 1002 / 7013 | 134 / 90 |
| 8 | | 09'58" (+04'16") | 1000 / 8013 | 118 / 84 |
| 9 | | 12'36" (+06'54") | 182 / 8195 | 110 / 71 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 149.06 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'34" | 00:11'50" |
| 3 | 07'25" | 00:19'15" |
| 4 | 08'26" | 00:27'41" |
| 5 | 06'49" | 00:34'30" |
| 6 | 07'50" | 00:42'20" |
| 7 | 08'16" | 00:50'36" |
| 8 | 08'50" | 00:59'26" |
| 8.2 | 21'49" | 01:03'43" |
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