Li Hsiang 2021/04/22 訓練日誌 | Marathon's World

Li Hsiang 高雄
ID 259130

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4.2 km | 00:53:41 | 12:56/km

日期: 2021-04-22 20:09 - 卡路里: 227 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 25°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 13'12" / 12'46" / 12'19" / 11'57" / 17'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'50"

(12'50")

13'06" (+01'00")

978 / 978

2

13'18"

(26'08")

12'44" (+00'38")

1043 / 2022

3

12'09"

(38'17")

12'15" (+00'09")

991 / 3013

4

12'10"

(50'27")

12'06"

1005 / 4019

5

02'27"

(52'54")

16'38" (+04'32")

147 / 4166

4月累積里程 : 75.38 km

brooks GHOST13 累積 : 1055.2 km

Android - Sony G8441 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'12"	00:13'12"
2	12'46"	00:25'58"
3	12'19"	00:38'17"
4	11'57"	00:50'14"
4.2	16'02"	00:52'54"

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