6.0 km | 00:31:51 | 05:18/km日期: 2021-04-20 06:01 - 平均心率: 151 - 卡路里: 407 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 23°C - 濕度: 77%
Pace: 05'27" / 05'19" / 05'19" / 05'17" / 05'11" / 05'18" / 02'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'25" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'19" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'18" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'17" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'10" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'17" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 02'55" | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 51.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'19" | 00:10'46" |
| 3 | 05'19" | 00:16'05" |
| 4 | 05'17" | 00:21'22" |
| 5 | 05'11" | 00:26'33" |
| 6 | 05'18" | 00:31'51" |
| 6.0 | 01'57" | 00:31'52" |
留言 
展開計圈分析
