6.6 km | 00:47:36 | 07:12/km日期: 2021-04-23 06:13 - 總爬升: 149 m - 平均心率: 161 - 卡路里: 618 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'29" / 07'23" / 07'30" / 07'27" / 08'37" / 06'28" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'22" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'30" (+01'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'26" (+00'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'37" (+02'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'12" | 598 / 6598 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 258.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 07'23" | 00:13'52" |
| 3 | 07'30" | 00:21'22" |
| 4 | 07'27" | 00:28'49" |
| 5 | 08'37" | 00:37'26" |
| 6 | 06'28" | 00:43'54" |
| 6.6 | 06'12" | 00:47'37" |
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