蛋塔 2015/02/13 訓練日誌 | Marathon's World

蛋塔新北市
ID 103984

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2.0 km | 00:12:55 | 06:26/km

日期: 2015-02-13 06:53 - 地點: 運動場 - 卡路里: 153 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 67%

Pace: 06'30" / 06'24" / 08'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'30"

(06'30")

06'30" (+00'07")

1000 / 1000

2

06'23"

(12'53")

06'23"

1000 / 2000

3

00'01"

(12'55")

06'26" (+00'03")

4 / 2004

晨跑~~ㄧ整天舒服

2月累積里程 : 130.74 km

Adidas Takumi Ren 2 累積 : 179.2 km

TCX 上傳 | 9 years ago

Jeff hsueh, 林蔚宗和其他 14 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	06'24"	00:12'54"
2.0	07'22"	00:12'56"

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