6.9 km | 01:53:12 | 16:26/km日期: 2021-04-17 06:08 - 平均心率: 75 - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 102 - 溫度: 22°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 30'43" / 15'08" / 14'25" / 19'25" / 30'21" / 05'00" / 26'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 19'02" (+05'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'42" (+02'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'24" (+01'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 19'24" (+06'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 16'58" (+03'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'12" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 16'22" (+03'10") | 882 / 6882 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 414.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 30'43" | 00:30'43" |
| 2 | 15'08" | 00:45'51" |
| 3 | 14'25" | 01:00'16" |
| 4 | 19'25" | 01:19'41" |
| 5 | 30'21" | 01:50'02" |
| 6 | 05'00" | 01:55'02" |
| 6.9 | 26'07" | 02:18'06" |
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