5.0 km | 00:22:24 | 04:28/km日期: 2021-04-15 11:08 - 地點: 老地方 - 天氣: 悶悶的 - 平均心率: 138 - 卡路里: 255 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 21°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'05" / 05'08" / 04'15" / 04'02" / 03'53" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'11" (+01'21") | 500 / 500 |
| 2 | | 04'56" (+01'06") | 500 / 1000 |
| 3 | | 05'42" (+01'52") | 500 / 1500 |
| 4 | | 04'34" (+00'44") | 500 / 2000 |
| 5 | | 04'09" (+00'19") | 500 / 2500 |
| 6 | | 04'22" (+00'32") | 500 / 3000 |
| 7 | | 03'57" (+00'07") | 500 / 3500 |
| 8 | | 04'04" (+00'14") | 500 / 4000 |
| 9 | | 03'50" | 500 / 4500 |
| 10 | | 03'55" (+00'05") | 500 / 5000 |
| 11 | | 02'34" | 11 / 5011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
79.12 km 
new balance Rebel 累積 :
1071.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'05" | 00:05'05" |
| 2 | 05'08" | 00:10'13" |
| 3 | 04'15" | 00:14'28" |
| 4 | 04'02" | 00:18'30" |
| 5 | 03'53" | 00:22'23" |
| 5.0 | 02'51" | 00:22'25" |
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