陳建蒲 2021/03/22 訓練日誌 | Marathon's World

陳建蒲高雄
ID 70527

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3.1 km | 00:41:53 | 13:38/km

日期: 2021-03-22 06:52 - 地點: 橋頭糖廠 - 天氣: 晴冷 - 卡路里: 166 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(33)

Pace: 12'22" / 15'30" / 12'34" / 21'25" /

基本訓練

3月累積里程 : 8.88 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'22"	00:12'22"
2	15'30"	00:27'52"
3	12'34"	00:40'26"
3.1	20'07"	00:41'56"

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