6.8 km | 00:42:08 | 06:13/km日期: 2021-04-15 16:54 - 平均心率: 154 - 卡路里: 561 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 21°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'36" / 06'07" / 06'08" / 06'12" / 06'17" / 06'12" / 06'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'11" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'12" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'53" | 755 / 6755 |
| 8 | | 21'45" (+15'52") | 6 / 6762 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 52.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'07" | 00:12'43" |
| 3 | 06'08" | 00:18'51" |
| 4 | 06'12" | 00:25'03" |
| 5 | 06'17" | 00:31'20" |
| 6 | 06'12" | 00:37'32" |
| 6.8 | 06'02" | 00:42'08" |
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