5.2 km | 00:34:14 | 06:38/km日期: 2021-04-02 08:05 - 總爬升: 142 m - 平均心率: 153 - 卡路里: 246 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 11'11" / 07'05" / 07'12" / 06'30" / 06'14" / 06'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'04" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'59" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'49" (+00'41") | 489 / 3489 |
| 5 | | 06'08" | 1000 / 4489 |
| 6 | | 06'07" | 665 / 5154 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 49.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'11" | 00:11'11" |
| 2 | 07'05" | 00:18'16" |
| 3 | 07'12" | 00:25'28" |
| 4 | 06'30" | 00:31'58" |
| 5 | 06'14" | 00:38'12" |
| 5.2 | 06'41" | 00:39'14" |
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