6.4 km | 00:35:33 | 05:35/km日期: 2021-04-08 06:02 - 平均心率: 145 - 卡路里: 312 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 21°C - 濕度: 77%
Pace: 06'12" / 05'39" / 05'29" / 05'22" / 05'11" / 05'32" / 05'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'29" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'22" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'10" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'32" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" (+00'37") | 367 / 6367 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 118.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 05'39" | 00:11'51" |
| 3 | 05'29" | 00:17'20" |
| 4 | 05'22" | 00:22'42" |
| 5 | 05'11" | 00:27'53" |
| 6 | 05'32" | 00:33'25" |
| 6.4 | 05'48" | 00:35'33" |
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